10 Acciones que neutralizan los efectos del calentamiento global

El calentamiento global es la forma en que la temperatura de la tierra se incrementa, en parte debido a la emisión de gases asociada con la actividad humana.

Aquí te presento algunos consejos, muy fáciles de poner en práctica para cuidar nuestro Rinconcito Verde.

1.     Reduce el consumo de agua: evita gastos innecesarios de agua. Mantén la ducha abierta sólo el tiempo indispensable, no dejes la llave abierta mientras te lavas los dientes o afeitas, no arroje ningún tipo de basura al mar, ríos o lagos.

2.     Planta un árbol: una hectárea de arboles elimina a lo largo de un año la misma cantidad de dióxido de carbono que producen 4 familias en ese tiempo.

3.     Educación: educa a los más jóvenes y a todo el que conozcas en el respeto a la naturaleza, aquí algunos consejos para enseñar el cuidado del medioambiente a los niños http://unrinconcitoverde.blogspot.com/2012/06/ensenar-los-ninos-el-cuidado-del.html.

4.      Recicla la basura: separa los distintos elementos de tu basura: aluminio, papel, vidrio, plásticos y materia orgánica, para volverlos a utilizar. Conoce algunas manualidades con material reciclado http://www.facebook.com/media/set/?set=a.268317516597814.60877.266124260150473&type=3.

5.      Transporte: modera el uso del vehículo, haz uso eficiente del mismo. No aceleres cuando el vehículo no esté en movimiento. Reduce el consumo de aire acondicionado.

6.      Energía: evita usar en exceso la plancha, el calentador de agua o lavadora. Apaga tu computadora y TV luego de usarlas. Utiliza bombillos de bajo consumo de energía.

7.     Papel: usa habitualmente papel reciclado. Reduce el consumo de papel. Usa las hojas por las dos caras. Haz sólo las fotocopias necesarias.

8.      Alimentación: no consumas animales exóticos como tortugas, iguanas, etc. Consume más frutas, verduras y legumbres que carnes. Nunca compres pescados de tamaños pequeños para consumir.

9.     Gobierno: exige la gestión sostenible a largo plazo de los recursos naturales.

10.   Productos químicos: minimizar el uso de compuesto químicos como aerosoles, fertilizantes, etc.

Enseñar a los niños el cuidado del medioambiente

La consciencia ambiental no solo es cosa de los adultos por el contrario cada día es más importante desarrollar el respeto por parte de los niños a la naturaleza mediante pequeñas acciones que puedan convertirse en hábitos con los que crecerán, de este modo garantizamos que las futuras generaciones sean mucho más amables con el planeta de lo que hemos sido nosotros.

Instrucciones

1.  Los niños no solo aprenden con palabras y repeticiones de órdenes si no también con acciones por eso es importante enseñarlos a tomar parte activa del cuidado del medio ambiente mediante la práctica.

2.  Comienza por ser tú el ejemplo, cuando lo estés bañando cierra el grifo cada vez que no utilizas el agua y explícale al niño porque lo haces y cuál es la importancia de cuidar este recurso. Haz lo mismo cuando se cepillen los dientes o laven las manos, trabajar en equipo hará que el niño repita la acción mucho más que si le das una orden acompañada de regaño.

3.  Con la luz puedes hacer lo mismo, si aún no tienes bombillas de bajo consumo es momento de cambiarlas y hacer la tarea con tus niños. Explícales la importancia de no dejar las luces y aparatos eléctricos encendidos si no los estamos usando, es necesario que ellos entiendan que no se trata solo de un tema de ahorro monetario sino también de valorar los recursos

4.  Hay ciudades en las que el uso de la bicicleta o ir a pie es habitual, pero siempre es bueno que los niños entiendan que está en nuestra posibilidad reducir las emisiones de dióxido de carbono mediante una vida más ecológica: menos coche y más medios de transporte públicos o simples como la bici y nuestras piernas.

5.  Recicla en casa y deja que los niños participen activamente separando los desechos y llevándolos a sus respectivos contenedores. Si esta es la norma en casa para ellos será simplemente lo habitual y repetirán siempre la acción.

6.  En casa reutiliza al máximo lo que sea posible incluyendo el papel, enseña a tus hijos a imprimir menos y hacerlo por ambas caras cuando no se trate de un trabajo formal para la escuela.

7.  Cuando salgan a jugar enséñales a respetar el entorno y la naturaleza a través de hábitos simples: no botar basura en la calle, no maltratar a los animales, no maltratar las plantas o árboles, tratar con amabilidad lo que lo rodea. Enséñales también a valorar el paisaje y lo que la naturaleza ha creado: llévalo a acampar y permíteles que se conecten con el medio ambiente.

8.  Los objetos reciclables pueden formar parte activa de la decoración de tu casa, no hay mejor forma de enseñar a un niño que algo que se puede desechar también puede usarse de otro modo y tener mayor vida útil.

9.  Y para la diversión también hay lugar haciendo juguetes con materiales reciclados junto a los niños.

Recuerda que ellos son el futuro, enséñales con calma y con amor el cuidado de nuestro Rinconcito Verde.

Tomado de: http://educacion.uncomo.com/articulo/como-ensenar-a-los-ninos-a-cuidar-el-medio-ambiente-7044.html

Árboles...Toda su importancia

Aquí les presento algunos de los beneficios que los árboles nos ofrecen, un recurso renovable como este muchas veces se ve amenazado por la mano del hombre que sólo quiere sacar provecho de su material, pero que no actúa (en muchas ocasiones) en pro de protegerlo y cuidarlo, para muchos años más de utilización.

Recordemos que el planeta lo compartimos con muchos otros seres y que además debemos heredarlo a las próximas generaciones, no seamos egoístas y cuidemos el préstamo más valioso que nos han podido hacer: Nuestro Rinconcito Verde.

Los árboles:

• Protegen contra los incesantes rayos del sol, proveyendo sombra.
• Añaden belleza al paisaje, con su alto valor estético.
• Ahorran energía, pues reducen la necesidad de utilizar medios artificiales al refrescar el ambiente, lo que resulta en un ahorro de energía y dinero.
• Purifican del aire, contribuyendo a crear una buena calidad de aire al producir grandes cantidades de oxigeno. 
• Aíslan ruidos
• Son barreras contra el viento, pues funcionan como amortiguadores de la velocidad del viento. 
• Son hábitat para la vida, lo que contribuye al enriquecimiento y variedad de la biosfera.
• Proveen alimentos, así frutas, semillas, hojas, cortezas y raíces de algunos árboles sirven de alimento para el hombre y otros animales. 
• Conservan los nutrientes del suelo mediante la muda de hojas, ramas, flores y frutos.
• Protegen contra la erosión, pues la copa del árbol desvía y reduce la velocidad de las gotas de lluvia que deberían caer a la tierra evitando así el gran impacto de estas, que de otra forma, ocasionarían el desprendimiento de las partículas del suelo. 
• Brindan recreación pasiva, brindando sombra, aire puro y hábitat de la vida silvestre.
• Conservan los cuerpos de agua, controlando la erosión se controla la sedimentación hacia los cuerpos de agua, situación que causaría problemas de la calidad y cantidad de agua potable y de riego.

 

Un plan “verde” para bajar de peso

Aquí están algunos tips para cuidar nuestro cuerpo y nuestro Rinconcito verde, ponlos en práctica!

Aunque algunos hábitos son difíciles de cambiar, al final nos damos cuenta que todo es por un futuro mejor.

1. Cultiva tus propios alimentos: Crear un huerto de vegetales o de hierbas en el patio puede producir comestibles saludables y económicos que pueden ayudar a modelar la figura.  Además, la jardinería es muy efectiva para quemar calorías, especialmente cuando usa herramientas manuales para trabajar.  La gratificación por realizar faenas como cavar y sembrar pudiera residir en mejores comidas y menos libras cada vez que te peses.
2. Camina siempre que puedas: Cada vehiculo contribuye a una mayor cantidad de emisiones de gases y consumo de combustible en la familia promedio.  Mantener estacionado el auto en la entrada de la casa o el garaje de vez en cuando es una opción saludable.  Caminar, o ir en bicicleta o patines a la tienda más cercana, o incluso a su centro de trabajo, le ayudara a quemar calorías y a purificar el aire.
3. Limitar el consumo de carnes y productos lácteos: Sustituirlos por más vegetales y legumbres frescas puede conducir a una rebaja sustancial de peso, y mejorar otros aspectos de la salud.  Según Alternative Consumer, se estima que los 1.5 mil millones de cabezas de ganado necesarios para satisfacer las necesidades de productos lácteos y carne producen hasta el 18 por ciento de las emisiones de gas invernadero en el mundo. O sea, una cifra superior a la producida por autos, aviones y otros medios de transporte combinados.
4. Usa las escaleras: La operación de elevadores y escaleras automáticas requiere un gran consumo de energía. Con el método clásico de subir a diferentes niveles: las escaleras, siente como quemas calorías cuando todos los componentes de tus piernas se ejercitan, y tu corazón bombea con más efectividad.
5. Comienza a reciclar en serio: Recicla latas de aluminio usadas, productos plásticos y periódicos.  El simple acto de llevar material reciclable a la acera o al centro de acopio más cercano puede quemar calorías adicionales.
6. Reducir la dependencia de comida rápida o pre-empacada: Esta variedad de alimentos de conveniencia equivale a un alto contenido de envase y preservativos, dos elementos perjudiciales para el planeta y la salud.  Si limitas el consumo de este tipo de alimentos te ayudará a sentirse mucho mejor en todos los aspectos.
7. Crea tu propio oasis en el patio: La siembra de árboles, arbustos y plantas protege al medioambiente y es en si una ejercitación excelente.  Sin embargo, un patio hermoso y favorable al medioambiente pudiera invitarte a estar más tiempo al aire libre en plena actividad física con la familia o las mascotas.  Esto beneficia a la salud en general y favorece la perdida de peso.

Tomado de: http://linkverde.com/un-plan-verde-para-bajar-de-peso/